Para todo el mundo es una buena estrategia tener un “afinamiento” anual Frecuentemente, los adultos jóvenes solo van al médico cuando están enfermos. Sin embargo, pierden la oportunidad de revisar sus datos vitales, nutrición, vacunas, anticonceptivos y más. Invertir en tu salud hoy te pagará con creces en el futuro; ¡te lo prometemos!

Aquí aprenderás más sobre el porqué las visitas preventivas son importantes.

Tu visita de control anual. Este recurso ofrece a las mujeres información a medida sobre la visita de control según su edad. Las mujeres pueden seleccionar su grupo etario y conocer los temas de salud que deben discutir con su médico, exámenes y pruebas y las vacunas adecuadas.

Recordatorios. Este recurso ofrece recordatorios para tomar el anticonceptivo y alerta sobre las próximas citas. Mediante mensajes de texto o una aplicación para el teléfono, las mujeres reciben recordatorios diarios de tomar su anticonceptivo y un recordatorio de citas unos días antes de la fecha de la visita.

Visitas de control para mujeres: 6 cosas que deberías saber. Este recurso es una lista con las 6 cosas que las mujeres deben saber con relación a su consulta médica.

Antes de programar tu consulta, haz clic aquí para que veas cómo puedes obtener el mayor provecho de tu cobertura de salud.

La atención que merecen las mujeres tiene información detallada de lo que se cubre durante una consulta, desglosada también por temas de salud.

Normalmente, la gente olvida la mayor parte de la información que recibe durante su consulta. A continuación, te presentamos algunos recursos para ayudarte a obtener el mayor provecho de tu consulta con el médico, incluidos algunos consejos para recordar lo que te gustaría preguntarle y qué debería conversarse durante tu visita:

• Consejos de atención preventiva
• Sácale el mayor provecho a tu visita
• Cómo prepararte para tu examen físico anual (desde el punto de vista de un médico)
• Lo que tu médico quiere que sepas para que seas una mejor paciente
• Cómo hablar con tu médico. Este recurso describe las mejores estrategias para ayudar a que las mujeres se comuniquen de forma efectiva con su médico.

Ya tuviste tu consulta; ¿ahora qué? Haz clic más abajo para obtener más información acerca de lo que deberías hacer después de tu consulta o diagnóstico.

• Qué hacer después de la consulta con tu médico: conoce más (videos y folleto al final de la página)
• En breve, estaremos publicando información para ayudarte a entender tus datos vitales – presión sanguínea, exámenes de sangre, peso y más. ¡Mantente pendiente!

La mayoría de los planes de seguro de salud cubren las visitas preventivas. Haz clic aquí para revisar los cinco pasos para obtener el mayor beneficio de tu cobertura de salud.

¿No tienes seguro? ¿No sabes a dónde acudir para encontrar atención de salud? Obtener atención de salud es importante. Revisa la información más abajo para ayudarte.

• Haz clic para localizar una clínica de planificación familiar en tu área
• Haz clic aquí para conocer más acerca de los seguros de salud
• Cómo descifrar el código: 14 términos de seguros de salud que deberías conocer
• HealthCare.gov (Las inscripciones están cerradas para el 2020, pero obtén más información de todos modos
• Cómo hablar con tu compañía de seguros de salud
• Cómo obtener privacidad si usas el plan de salud de tus padres
• Cómo resolver la atención médica cuando no se tiene seguro médico
• Busca un centro de salud – los centros de salud con calificación federal ofrecen atención médica para todos con una escala de honorarios variable
• Opciones de control de natalidad bajo la Ley de Protección al Paciente y Cuidado de Salud Asequible (ACA, por sus siglas en inglés)